参天製薬-花粉症のはなし

花粉症と上手につきあうためのＱ＆Ａ


花粉症のはなし


監修：獨協医科大学眼科教授　小暮文雄




○はじめに
○花粉症とはどんな病気？
○花粉症はどんな症状が出るの？
○花粉症はどうして起こるの？
○花粉症の原因となる植物と、花粉が舞い飛ぶ時期は？
○花粉症の診断、検査そして生活上の注意はどのように？
○花粉症の治療はどうするの？
○暮らしのアドバイス

症状等でご心配な点がございましたらご自分で判断されずにお医者さんへご相談ください。



はじめに


　近年、主に春先になると、花粉症による目のかゆみや痛み、さらには結膜炎などの症状で苦しんでいる人が増えています。花粉症はアレルギー性疾患なので、早期に完全に治すことは難しく、日常生活に大きな支障を来します。しかし、花粉を回避しながら薬剤を上手に用いて治療を行なえば、花粉症もコントロールできるようになりつつあります。
　本冊子では、花粉によるアレルギー性結膜炎の原因や予防、治療についてＱ＆Ａ形式で解説しました。「どうして目がかゆくなるの？」「どうしたら治るの？」花粉症に対するさまざまな疑問に、この1冊がお答えします。

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１. 花粉症とはどんな病気？


花粉症とは花粉（アレルゲン）によるアレルギーのことで、症状は主に目と鼻に現われます。

＜花粉（アレルゲン）による目のアレルギー＞

　意外なことに、「スギ花粉症」は、最近（1960年代）になって「これはアレルギーである」と明らかにされた病気です。外国では古くから春先にみられる目のかゆみ、鼻、のどの痛みが「枯草熱（こそうねつ）」として知られていましたが、これは現在、ブタクサアレルギーであることがわかっています。
　花粉症の原因は花粉（アレルゲン）です。花粉が目や鼻の粘膜に接触することでアレルギー症状が現われます。毎年、樹木や草花の花粉が舞う季節に繰り返して起こります。
　目のアレルギーの代表は結膜花粉症で、急性アレルギー性結膜炎とも呼ばれています。花粉によってスギ結膜花粉症、イネ科・キク科結膜花粉症などに分類されています。

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２. 花粉症はどんな症状が出るの？



まず目のまわりがかゆくなり、まぶたがはれぼったくなり、結膜がはれます。重症になると結膜に浮腫が生じます（外から目が見えないくらいにはれる）。

　かゆいので擦ったり、かいたりするとさらに悪化し、結膜や角膜を傷つけ、目がゴロゴロしたり、かすんだり、まぶしく感じたり、痛みが出たりします。ときには涙の洪水に襲われます。このほか鼻、のど、気管支、胃腸にもさまざまな症状が現われ、全身の倦怠感や発熱が出る場合もあります。

＜アレルギー多発地帯＞

　まぶたは眼球をおおって、外からのいろいろな刺激から目を保護しています。「アカンベー」で見えるまぶたの裏側から角膜（黒目）のふちまでおおっているのが結膜です。結膜は、涙と結膜から分泌される脂様の物質でいつもぬれていて、角膜が乾いて傷つきやすくなるのを防ぎ、眼球の動きを滑らかにするという重要な役割をはたしています。ところが、いつもぬれているので花粉がくっつきやすく、アレルギー反応の多発地帯となっています。

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３. 花粉症はどうして起こるの？


花粉症はアレルギー反応によって起こります。
主役は花粉（アレルゲン）と抗体です。

＜免疫とアレルギー＞

　ヒトは外部の異物（たとえば細菌やウイルス）や、異常な細胞（ガンの原因になることもある）が発生したときに体の中に抗体を作り、異物や異常細胞を排除する免疫という機能をもっています。免疫は本来、生体にとってプラスの働きをするはずなのに、時と場合によってはマイナスの働きをして病気を起こしヒトを苦しめます。これがアレルギーです。
　抗体の1つであるIgE抗体（アイジーイーこうたい）は、普通のヒトには全く害のない花粉などに対して過敏に反応し、アレルギーを起こす悪役として有名になりました。IgE抗体を多く作りだす体質のヒトがアトピー体質、あるいはアレルギー体質と呼ばれます。

＜ヒスタミンとアレルギー症状＞

　まず花粉（アレルゲン）が結膜にくっつくと、IgE抗体が作り出されます。侵入したアレルゲンと作り出されたIgE抗体とが反応してヒスタミンなどの化学伝達物質を吐き出しアレルギー症状を引き起こします。ヒスタミンは、結膜表面に存在する神経を刺激してかゆみを引き起こします。さらに血管に作用して血管壁をゆるめ、血液中の水分や白血球を血管の外へ滲み出させてしまいます。滲み出した白血球によってまぶたのはれ、結膜の浮腫が生じます。アレルギー体質のヒトは普通のヒトに比べ、ヒスタミンに対してはるかに敏感だといわれています。

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4. 花粉症の原因となる植物と、
花粉が舞い飛ぶ時期は？

花粉は、風によって飛ばされ、花粉症の原因となります。
代表的植物はスギ、ヒノキ、カモガヤ、ブタクサ、ヨモギなどです。

＜花粉が舞い飛ぶ＞

　花粉症の原因となる植物は約40種類といわれますが、風によって花粉が運ばれるという共通点があります。日本は南北に細長く、土地によって花粉症の原因植物は異なり、花粉の飛散時期が異なります。また同じ植物でも北と南の地方では飛散時期が異なります。

＜花粉の飛散期間＞


＜代表的な原因植物＞

　原因植物は大きく樹木と草花に分けられます。現在の日本の人口の約10％がスギ花粉症にかかっているといわれ、目の症状はスギ花粉症の約95％にみられるといわれます。花粉は日本列島の南方で2月上旬から飛散しはじめ、気温の上昇にともなって次第に北上して4月の下旬まで続きます。

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5. 花粉症の診断、検査
そして生活上の注意はどのように？

医師の診察を受けて花粉症と診断されたら、皮膚反応検査などいくつかの検査を受けるケースがあります。
花粉が飛ぶ季節に入ったら花粉からなるべく遠ざかるようこころがけましょう。

　目がかゆい、まぶたがはれる、目が赤いなど症状が出たら眼科医の診察を受けましょう。花粉症と診断されると、原因となるアレルゲンを正確に把握するためいくつかの検査を受けることになります。

・スクラッチテスト

　アレルゲンのエキスを腕の皮膚の上に1滴たらして針で引っかき、アレルギーの反応である膨疹（皮膚に盛り上がるはれ）や発赤（皮膚が赤くはれる）を見て、アレルゲンを確定するテストです。

・皮内テスト

　アルゲンと疑われる花粉などのエキスを直接皮内に注射して現われる膨疹や発赤を測って、アレルゲンを確定します。


＜身に降る花粉は払わねばならぬ＞

　花粉の飛散時期には花粉から遠ざかることが第１です。現実には花粉の完全シャットアウトは不可能なので、次の「生活上の注意点6か条」に留意して、医師の指示に従いましょう。



  1. 外出はなるべく避けましょう
  2. マスク、眼鏡、帽子、マフラーを着用して花粉を遠ざけましよう
  3. 花粉を家の中に入れないようにしましょう

  4. ファーストフードや加工食品の摂りすぎに注意し、バランスのとれた食生活に改善しましょう
  5. たばこやお酒、刺激性の強い香辛料などの摂取は控え目にしましょう

  6. 皮膚を鍛え、ストレスをなくすよう心がけましょう



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6. 花粉症の治療はどうするの？

対症療法と長期的治療法があります。

＜まず症状をおさえます＞

　花粉症の人は、花粉が飛散する時期に入る２週間くらい前から抗アレルギー薬を点眼すると、アルギー症状が軽減することもあります。花粉症の症状が出たら、悪化しないように対症療法をきちんと行ないます。対症療法に用いる薬剤としては抗アレルギー薬、抗ヒスタミン薬と副腎皮質ステロイド剤があります。これらを医師の指示に従って点眼または内服します。

・抗アレルギー薬、抗ヒスタミン薬

　ヒスタミンは血管や神経に作用してアレルギー症状を引き起こします。抗アレルギー薬は、アレルギー反応のいろいろなプロセスに作用してヒスタミンが出てくるのを抑えます。また、すでに出てしまったヒスタミンに対しても、ヒスタミンが血管や神経に刺激を与えるのを妨害してアレルギー症状が出るのを抑えます。

・副腎皮質ステロイド剤

　薬の効果という点だけ考えると、ステロイドは非常に強力な症状の改善効果を示します。花粉症だけでなくアトピー性皮膚炎、気管支喘息、さらにリウマチなどにも使われている薬です。ところが効果の反面、副作用も強いので長期間使っていると副作用によってさまざまな異常が現われ、花粉症より深刻な病気になってしまう場合もあります。

＜花粉症は根気よく治そう＞

　アレルギーはいわば体質の病気なので、体質改善のための治療を行なう場合があります。減感作療法など長期的な治療がそれです。

・減感作療法（げんかんさりょうほう）

　自分の花粉症のアレルゲンのエキスを注射して、花粉に対する免疫を作りアレルギーの症状が軽くなるようにします。しかし治療に長期間を要し、患者本人と医者の二人三脚で努力を積み重ねても、必ずしも効果が現われるとは限りません。かなり根気のいる治療法ですが、ダニ（ハウスダスト）などで、1年中アレルギーで苦しんでいるヒトには推奨されています。
　薬を点眼または内服して症状がおさまったからといって花粉症が治ったわけではありません。ただし根気よく治療を続けると、次第にアレルゲンに反応しにくくなり、症状が軽くなっていきます。医師の指示に従ってきちんと治療を受けることが大切です。


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